
Avoir la maîtrise de soi… ou gérer ses émotions
Nous sommes souvent confrontés à ces émotions de colère, stress, peine, inquiétude, peur… Ne pas savoir gérer ses émotions peut conduire...

Ethique professionnelle ou …Être orienté vers le client
Le thème de cet article m’est venu en achetant une paire de chaussures d’une grande marque de sport. Nous avons été confrontés à un...


De la sagesse tibétaine… à l’instant présent
« Ne vous tournez pas vers le passé, n’anticipez pas non plus le futur. Le passé est le passé, le futur est à venir. Celui qui voit...


Entre incertitude et ambiguïté …
Entre incertitude et ambiguïté … Ce thème est venu à mon esprit quand un commentaire d’une personne m’a interpellé. Celle-ci va avoir une...


Finies les vacances… le retour ... à vos crayons
Vous avez suivi les derniers conseils : vous vous êtes fait plaisir, vous avez partagé ces moments de reconnexion, de bien-être, avec vos...


Les vacances…l’occasion de faire plaisir et de se faire plaisir
Vous êtes peut-être du style « fais plaisir » ? En termes d’analyse transactionnelle, cela signifie que votre passé, votre culture, votre...


Ce sont les vacances … profitez de l’instant présent !
Vous y êtes (ou prochainement), enfin les vacances tant attendues sont là ! En règle générale, les derniers congés sont loin, il a fallu...


Avoir le sens de l’humour… ou être ouvert et réceptif !
Pensez-vous que l’humour est déplacé au travail ou au contraire que c’est nécessaire au maintien d’une bonne ambiance ? Comment peut-on...


Le bonheur (dernier volet) et...histoire de clef
Voici la suite de la réflexion sur le bonheur. Pour rappel les 4 étapes précédentes ; créez son propre bonheur, entourez-vous de bonnes...


Le bonheur, les règles à suivre (suite)
Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de vous-même. – Dalaï Lama Voici les deux étapes...