Une bouteille à la mer pour 2018 ou les trois bonnes résolutions à prendre
Voici le message pour les bonnes résolutions de 2018, j'espère que la bouteille arrivera à bon port et sera remise à la mer, enrichie de commentaires.
1ère résolution : Si j'ai une idée négative, je cherche le positif de la situation, c'est l'histoire du verre à moitié rempli. Est-il à moitié vide ou à moitié plein ? Même dans les situations compliquées, il y a toujours un coin de ciel bleu, cherchez le et tout de suite la situation ne sera plus aussi dramatique que vous l'aviez vu au premier abord ;
2ème résolution : Donnez des signes de reconnaissance (stroke), que ce soit à vos proches, relations, travail ou même à un inconnu, sachez dire "c'est bien", "merci", "j'apprécie..." avec sincérité bien entendu et sans attendre de retour, vous n'imaginez pas à quel point les personnes vous en seront reconnaissantes, essayez et vous verrez une lumière dans les yeux de votre interlocuteur. Nous savons plus vite critiquer que souligner les efforts de l'autre qui essaie de faire plaisir ou tout simplement de bien faire ! L'intention est parfois aussi importante que le résultat et encourager l'autre lui permettra de prendre confiance en lui ;
3ème résolution : Je pense à moi et je mets le curseur au bon endroit, il ne s'agit pas de tomber dans l'égoisme ni à l'inverse, être un "sauveteur" ou encore vouloir faire plaisir en permanence. Il s'agit ici de faire ce qui est bien pour soi et parfois savoir dire non pour son "écologie" personnelle. Plus vous serez en harmonie avec vous-même, plus vous rayonnerez et votre entourage le ressentira.
Si vous avez lu jusqu'ici, félicitations, vous avez envie de changer dans la bonne direction ! Changer ses habitudes n'est pas simple, nous avons tendance à nous installer dans ce que nous connaissons, même si c'est inconfortable. Le changement fait peur et il faut du courage, donnez vous la possibilité de changer en 2018 !
Véronique Nocquet
